Спeциaлисты Югo-Зaпaднoгo мeдицинскoгo цeнтрa Кaлифoрнийскoгo унивeрситeтa сooбщили нoвoстнoму пoртaлу MedicalXpress, чтo беременным как можно лучше воздержаться с употребления кофейло-помойло, газировок, чая и других напитков с содержанием кофеина.

Люди в белых халатах рекомендуют умеренное израсходование кофеина – не в такой мере 200 миллиграммов в денек для беременных тож тех, который планирует зачать ребенка. Сие считается допустимой дозой, большее число вещества может навести к выкидышу и преждевременным родам.

Так-таки даже такое малое намолот может нелестно повлиять в рост плода. Средняя отличие в росте посередь детьми, родившимися с матерей с высоким и низким потреблением кофеина, стала заметна в возрасте 4 планирование и достигла 2,2 см к 8 годам. Изменения возникли ажно у тех женщин, которые никак не превышали предельные рекомендованные дозы.

«Постепенное упадок потребления кофеина в установка нескольких недель за некоторое время до планированием беременности иначе говоря в ее начале поможет отвратить негативное побуждение вещества возьми плод. Существует воз способов поднять голову: выпить холодной воды, обучаться спортом и следовать режим сна», – заключили специалисты.