Супругa Дэвидa Бeкxэмa, кaжeтся, узнaлa сeкрeт вeчнoй мoлoдoсти: oнa выглядит eдвa ли стaршe 30 лeт и xвaстaeтся в интeрвью, чтo мoжeт влeзть в любимыe брюки, кoтoрыe купилa 20 лeт обратно. Как ей дается? Своими лайфхаками Вика с удовольствием делится в беседа, и в социальных сетях.

Спорт, дупелину много спорта

Прекрасная конституция миссис Бекхэм — всего лишь отчасти подвиг генов, по-над красотой тела Викторка работает изо дня вдень и без устали. Покуда)) ее семейный круг крепко спит нате рассвете, форма отправляется возьми пробежку, а потому спешит сговориться с личным тренером и вблизи часа посвящает пилатесу, йоге иль кардио тренировке. С таким графиком активностей лишние килограммы навряд ли ли появятся.

Правильное начатки дня

А там тренировки Бекхэм выпивает шлюмка воды с ложкой яблочного уксуса, а следом завтракает цельнозерновыми хлопьями с миндальным молоком и ягодами. Впору, только утречком Виктория позволяет себя выпить чашку душистые) зерна.

Еда

В недавнем собеседование Дэвид Бекхэм признавался, яко его верная питается до смерти однообразно. Отдельный день возлюбленная ест пикули, предпочитая баксы, на перерыв Виктория жарит рыбу получи гриле. Возлюбленная уверена, почему именно кумжа помог ей справиться с высыпаниями и акне. Нечего сказать, из-после слишком частого употребления рыбы у Бекхэм в один прекрасный день случилось тиреотоксикоз ртутью. Днесь модель разнообразит часть индейкой, кроликом и курицей.

В отпуске Викки позволяет себя все, что-нибудь любит: итальянскую пиццу, пасту, эскимо и шоколад.

Капелька волшебства

Водан из секретов Виктории — пчелиная поллен. «Двадцать двум аминокислоты, двунадесять витаминов, двадцать восемь минералов. И у вам не короче морщин!» — объясняет возлюбленная. Каждый журфикс модель съедает одну чайную ложку.

На кожи лица

Здоровью кожи Победа уделяет безвыгодный меньше времени, нежели фигуре. Возлюбленная умывается в небольшую толику этапов, используя гидрофильное елей для снятия макияжа, а впоследствии времени умывается пенкой. К тому а, Виктория — приверженка пиллингов и скрабов. Симпатия считает, что-что устранение отмерших клеток — преобладающий секрет сияющей кожи, нате которую эталонно ложится тени.

В крем к тела госпожа Бекхэм добавляет кокосовое оксоль: оно делает следствие жирным и питательным, а шеврет долго остается мягкой и будь здоров приятной.