Мaть двoиx дeтeй с Вeликoбритaнии Нaтaли пoxудeлa нa 8 стoунoв (50,8 килoгрaммoв) незначительно бoлee чeм зa гoд. Oнa зaявилa, чтo дoстиглa тaкиx oшeлoмляющиx рeзультaтoв блaгoдaря трем правилам: неважный (=маловажный) есть сладости, еду на вынесение и не употреблять алкоголь.

Натали рассказала Express.co.uk, словно она решилась изменить свою оживление, потому что постоянно была неуверенной в себя. Также женщина надеялась, что таким образом улучшит свое физическое и психическое гигия.

Тем не менее, как призналась англичанка, сыновья были ее самой исполинский мотивацией. «Я хотела брать детей с внешне и развлекаться с ними, но обнаружила, отчего мой вес меня удерживает», – сказала возлюбленная, пояснив, что не могла скакать на батуте и не помещалась получай аттракционах. «Это должно было видоизмениться», – заявила Натали.

Симпатия рассказала, что похудела дома и безлюдный (=малолюдный) посещала никаких специальных групп. Барышня взвешивалась каждый понедельник и не нарушала диету.

«Следовать год я потеряла восемь стоунов и неотложно избавляюсь от еще двух (12,7 кг, – ред), затем чтоб завершить потерю десяти стоунов (63,5 кг)«, – объяснила возлюбленная.

Как заявила Натали, в новом весе симпатия чувствует себя «совершенно потрясающе». «Я обрела вера, я верю в себя, у меня есть лесной воли и я знаю, что смогу сие сделать», – заявила мать двоих сыновей.

Симпатия подчеркнула, что после похудения может радоваться каждой частью своей жизни, мало-: неграмотный беспокоясь о том, что вес брось мешать ей что-то свершать.

«Я чувствую себя в 100 раз здоровее и энергичнее… Рано или поздно я была тяжелее, то отказывалась с большинства вещей, которые означали фумарола из дома. Теперь мне нравится прочерчивать свидания с мужем и вечеринки с друзьями», – заявила Натали.