Зeлeный чaй считaeтся oдним с сaмыx пoлeзныx интересах здoрoвья нaпиткoв. Бoлee тoгo, считaeтся тaкжe, чтo oн пoмoгaeт xудeть. Кeтaн Дeсaи, чaйный экспeрт с бoлee чeм 30-лeтним oпытoм, рассказал о плюсах потребления чая.

«Малахитовый чай изготавливается изо неокисленных листьев и является одним изо наименее обработанных видов чая. По части этой причине спирт содержит больше сумме антиоксидантов и полезных полифенолов», — сказал Десаи.

Ему и карты в руки перечислил основные успехи зеленого чая исполнение) здоровья:

• Жиросжигающие свойства вследствие наличию катехинов и кофеина.
• Твердыня от некоторых видов самогон.
• Снижение плохого холестерина и сумо с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
• Сбавление уровень сахара в месячные у людей с диабетом 2 подобно.
• Обеззараживание полости рта.
• Выручка работе мозга, в том числе и время реакции, расположение (духа) и продуктивность.
• Защита через потери костной народ.

Исследования подтверждают, какими судьбами зеленый чай может делать положительное влияние получи потерю веса, заболевания печени, диабет 2 как, болезнь Альцгеймера и многое другое.

Все же следует отметить, зачем употребление чая лишенный чего других изменений диеты и физической активности отнюдь не поможет ни спустить жир, ни укрепить здоровьишко.