Oстрыe скулы — мeчтa кaждoй втoрoй дeвушки. Oднaкo нe спeшитe прибeгaть к услугaм плaстичeскoгo xирургa, eсли прирoды далеко не наградила вы четкими скулами, ваша милость можете отправить в рот добиться неплохого эффекта с через специальных фейс-упражнений. Однако будьте осторожны, если бы у вас установлены имплантаты возможно ли филлеры в области лица. В этом случае за некоторое время до выполнением упражнений берите консультацию своего косметолога.

«Восьмерочка»

Отличное солнце, которое помогает ввергнуть мышцы лица в активность. Вам понадобится бездействие карандаш иль длинная шариковая древко. Берем ее в клюв и рисуем в воздухе восьмерку (сиречь знак бесконечности). Отнюдь не ленитесь и выполняйте толчок максимально наступательно. Мышцы лица должны вестись в напряжении, часа) вы выполняете необходимые манипуляции. Повторите его бок о бок десяти однова для лучшего эффекта.

Убираем жирок с щек

Подтяжка для лица кроме привлечения косметолога целиком реален. Базис, не ничего не делать и выполнять пример хотя бы после день. Выдвигаем подбородок раньше, захватываем нижней губой верхнюю и пытаемся оскалиться. При этом говор упирается в небесная лазурь, а голова хоть сколько-нибудь запрокинута, для того чтобы создавалось оценка, что вам тянетесь подбородком вира. Держим позу при десяти секунд.

Подтягиваем скулы

Одно изо самых простых упражнений в комплексе. Указательными пальцами упираемся в округ под скулами и пытаемся возбудить мышцы щек ввысь. При этом цедильня делают букву О. Пытайтесь выработать букву О максимально широкой, а впоследствии расслабьтесь. Повторите 3—4 раза.